YOGA

i.s.m.

YOGA

Gentle Flow

  • WAT: Yoga met een dynamische flow van bewegingen/houdingen (asanas), die we synchroniseren met de ademhaling. Je bent actief bezig, maar met de juiste aandacht en tijd om in veilige en juiste houding/pose te komen. Focus op lichaam en ademhaling brengen rust in je hoofd en in je leven!
  • Voor wie: De lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk, jong, oud, stijf, lenig, sportief, niet-sportief, man of vrouw. Zowel voor beginners als voor zij die al van yoga proefden!
  • Wanneer: Iedere donderdag van 15u00 tot 16u 00 vanaf 2 mei 2019.
  • Waar: GroepK, Rumbeeksesteenweg 130, 8800 Roeselare met parking achteraan via de doorrit.
  • Teacher: Leen Vancouillie van L’ inside – Mind & Body.
  • Prijs: 10 – beurtenkaart (100€ en 4 maanden geldig), losse beurt 12€. Betaling per overschrijving op rek. BE11 3850 2222 1248 of gepaste cash bij uw eerste les.
  • Vooraf inschrijven via de contactpagina van www.GroepK.be met vermelding van naam, adres, telefoonnummer en e-mail !Verder info kinedecaestecker@gmail.com of 0486/301195.

yoga-exercises